广州华兴康复:隐形健康杀手中,它排第一位

作者:广州华兴康复医院时间:2018-01-06 09:43

        现代医学证明,人的情绪与健康有着极其密切的关系。大多数人很少关注负面情绪对身体健康的影响,身体不舒服也不会联想到是负面情绪在作怪。所以,在众多隐形健康杀手中,它排第一位!
中医:百病生于气
中医认为:喜、怒、忧、思、悲、恐、惊这些情志活动,一般情况下不会直接致病,但如果过于剧烈或持续过久,超越人体所能承受的限度,则会七情内伤,影响脏腑气血功能,以致全身功能紊乱。                                              
西医:过多的负面情绪是癌细胞的催化剂
现代临床医学研究表明,很多疾病都与情绪有密切联系。癌症病人在发病前大多有长期不正常的心理状态,特别是有严重的精神创伤、过度紧张和忧郁的病史,坏情绪更是癌细胞的催化剂。负面情绪指的是一类让人不开心甚至痛苦的情绪,比如愤怒、哀伤、害怕、抱怨、生气,比如敌对、警惕、紧张,比如嫉妒、内疚、纠结……
我们的身体并非保存负面情绪的合适「容器」,「装」得太多了,它会以各种身体上的不适「溢」出来,医学上称这个现象为「躯体化」;当情绪上的困扰得到解决,身体上的不适也会跟着消失。
         还有一些疾病的发生和发展,跟人的情绪状态有关系,比如高血压、哮喘、功能性消化不良等。长时间或者高强度的难过、焦急、暴怒等负面情绪,会对身体「自主神经系统」带来影响,进而改变身体内分泌和免疫器官组织的功能,导致全身一系列不适。长期持续下去,甚至会导致疾病。
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